Két recept répalé készítéséhez télre
A céklalé nemcsak az egészséges, hanem az ízletes gyümölcslevek kategóriájába tartozik, ha csak helyesen készítik. A tartósítással általában nincs probléma, mivel a cékla jól tolerálja a hőkezelést, és a forralás kevéssé befolyásolja a vitaminok tartósítását. Most megvizsgáljuk a répalé készítésének két lehetőségét.
Friss répalé télre
A fiatal céklát megmossuk és meghámozzuk. Kerülje a régi, túlméretezett vagy repedt gyökérzöldségeket. Sokkal kevesebb hasznuk van, mivel már túlérettek és készen állnak a magvak csíráztatására, és ez a vitaminok más összetétele.
A gyökérzöldségeket darabokra vágjuk, és egy facsarón átfuttatjuk.
Öntse a levet egy serpenyőbe, és adjon hozzá minden liter tiszta léhez
- 100 g cukor;
- 2 g citromsav.
Forraljuk fel a levet, és várjuk meg, amíg a cukor teljesen feloldódik. A levet tovább főzheted, és akkor répaszirupot kapsz, ami szintén nagyon finom és egészséges is.
A forró levet száraz, steril üvegekbe öntjük, és fedővel lezárjuk. Nem kell pasztőrözni a répalevet.
Főtt céklalé cukor nélkül
Ha nincs gyümölcscentrifugája, vagy nincs sok répája, használja ezt a receptet. Mossa meg a céklát, és tegye egy serpenyőbe. A gyökérzöldségeket felöntjük hideg vízzel, és egy órán át főzzük a céklát.
A répát lehűtjük, meghámozzuk és durva reszelőn lereszeljük, vagy húsdarálón átpasszírozzuk.Tegye a répapépet egy vászonzacskóba, és nyomja ki a levét. Ne nyomja ki túlságosan a levét, mert maga a pép hasznos lesz a főzéshez. borscs öntet.
Forraljuk fel a levét, majd adjunk hozzá citromsavat vagy citromlevet. Elkészült a lé, télre feltekerheted, hogy később is ihasd, vagy színes répalével színezd ki kulináris remekeit.
A céklalé nagyon jól illik a sárgarépához és almalé, de jobb, ha ezeket a gyümölcsleveket közvetlenül felhasználás előtt összekeverjük, és magukat a leveket külön-külön feltekerjük.
Nézze meg a videót a céklalé elkészítéséről: