Fügebefőtt – 2 recept: téli előkészítés és forró ünnepi ital osztrák recept szerint
A fügét széles körben használják a főzésben és a gyógyászatban. A glükóznak köszönhetően segít megfázás esetén, a kumarin pedig véd a napsugárzás ellen. A füge tonizálja és erősíti a szervezetet, egyben gyógyítja a régi betegségeket. A megfázás kezelésére igyunk forró fügebefőttet. Ez a recept felnőtteknek való, de annyira jó, hogy nem csak kezelésre, hanem vendégek meleg italának is alkalmas.
A könyvjelzők felvételének ideje: Egész évben
Szárított fügebefőtt osztrák recept szerint
Hozzávalók:
- 250 gr. szárított fügék;
- 300 ml portói bor;
- 150 gr. Szahara;
- 2 cm friss gyömbér gyökér;
- 1 citrom vagy narancs héja;
- 1 fahéjrúd;
- 2-3 rügy szegfűszeg;
- 0,5 teáskanál fekete bors;
- 2 pohár vizet.
Öntsön vizet és cukrot egy serpenyőbe, és tegye tűzre. Amint felforr a víz, adjuk hozzá a fahéjat, a citromhéjat és a finomra vágott gyömbérgyökeret.
A gyömbér gyökerét legalább 15 percig forraljuk.
Öntsük a portót a serpenyőbe.
A szárított fügét apróra vágjuk, és szintén a kompóthoz adjuk. Forraljuk fel a kompótot, és vegyük le a tűzről.
Fedjük le a serpenyőt fedővel, és hagyjuk állni legalább 15 percig.
Öntse a forró italt csészékbe vagy hőálló poharakba, és élvezheti ezt a hihetetlen ízt
Fügebefőtt télre
A tartósításhoz szárított és friss fügét is használhat.
Egy három literes palackhoz szüksége lesz:
- 300 gramm füge
- 150 gramm cukor.
A füge már kellően édes, és ha még egy kis cukrot teszel hozzá, túl édes lesz a befőtt.
Öntsön 2,5 liter vizet egy serpenyőbe, és forralja fel.
A megmosott fügét, cukrot dobjuk a serpenyőbe, és főzzük a kompótot 10 percig.
Óvatosan öntse a kompótot egy üvegbe, és zárja le egy varratkulccsal. Ha a füge elég nagy, akkor jobb, ha először egy lyukas kanállal megfogjuk, és üvegbe töltjük, és csak ezután öntjük forrásban lévő sziruppal. Ez megvédi a kezét az égési sérülésektől.
A fügebefőttet nem kell pasztőrözni. Fordítsa meg az üveget, és takarja le egy takaróval. Ez helyettesíti a pasztőrözést, és nagyon sokáig megőrzi kompótját. A fügebefőtt akár 12 hónapig is eláll a konyhaszekrényben anélkül, hogy megromlana.
Hogyan készítsünk ízletes és egészséges fügebefőtt télre, nézze meg a videót: