Házi enyhén sózott kapelán - egyszerű és ízletes sózási recept
Több oka is van annak, hogy az enyhén sózott kapelánt nem lehet olyan gyakran látni a boltokban. Gyakran fagyasztva vagy füstölve árusítják. A Kulinariya boltokban sült kapelán is van, de enyhén sózott kapelán nem. Ez persze kicsit meglepő, mert az enyhén sózott kapelán nagyon puha, ízletes és egészséges, szóval mi a titka, hogy miért nem lehet boltban megvásárolni?
A válasz egyszerű. Gyengédsége és zsírtartalma nem teszi lehetővé, hogy sokáig sós lében feküdjön. 3 hét után a puha hús szétterül, a zsír oxidálva kellemetlen fémes ízt ad. Ezt figyelembe kell venni a sózásnál és az otthoni tárolásnál.
A kapelint azonban nem sózzuk ipari méretben, és először csak 1 kilogramm frissen fagyasztott kapelánt veszünk. Le kell olvasztani, de csak saját erejével. Ehhez nem használhat mikrohullámú sütőt vagy forró vizet.
Tegye a fagyasztott kapelán brikettet egy tálba, és töltse fel hideg vízzel. Ahogy felolvad, szedjük ki és tegyük egy edénybe, amibe sózzuk.
Amíg a kapelán kiolvad, mozsárba tesszük:
- 3 evőkanál. l. só;
- 1 evőkanál. l. Szahara;
- 3 babérlevél;
- Bors, szegfűszeg, kömény vagy más fűszerek, amiket a legjobban szeretsz.
A borsot és a szegfűszeget mozsártörővel összetörjük, a babérlevelet felaprítjuk, és az egészet jól összekeverjük.
Tegye az összes kapelánt egy tálba, borítsa be fűszerekkel, és szórja meg a kapelánt fél citrom frissen facsart levével. Keverjük össze, hogy a gyümölcslé és a fűszerek egyenletesen oszoljanak el.
Helyezzen egy fa deszkát a hal tetejére, és nyomja meg a tetejét.
Most az edényt a hűtőszekrénybe kell tennie, a legalsó polcra. A kapelán száraz sózással, sóoldat nélkül történő sózásának ideje körülbelül 72 óra.
Az enyhén sózott kapelán főtt burgonyával tálalható, finomítatlan növényi olajjal és hagymakarikákkal csak enyhén ízesítve.
Az enyhén sózott kapelánból szendvicseket is készíthetünk. Sokkal étvágygerjesztőbbnek tűnik, mint a heringolaj.
Nézze meg a videót, hogyan kell főzni az enyhén sózott kapelint sós lében: