A tökpüré és a téli szilva vagy a cukor nélküli sütőtökpüré egy egészséges és ízletes házi recept.
Sütőtök- és szilvapüré - Azt javaslom, készítsen egészséges és ízletes házi készítésű receptet télre. Ez a szilvás tökpüré kiváló alternatívája a lekvárnak. Cukor nélkül készül, így nem csak ízletes, de egészséges is. Az elkészítése annyira egyszerű, hogy bármelyik háziasszony otthon is meg tudja oldani.
Ennek üressé tételéhez a következőkre lesz szüksége:
0,5 kg. hámozott sütőtök;
0,5 kg. csatorna
Bármilyen mennyiséget vehetsz 1:1 arányban.
Hogyan készítsünk pürét - recept.
Távolítsa el a magot a szilváról.
A meghámozott sütőtököt darabokra vágjuk, és a szilvával együtt puhára főzzük.
Engedje le a folyadékot, és törölje át mindent egy szitával.
Az így kapott sütőtökpürét visszatesszük a tűzre, és kevergetve felforraljuk, azonnal üvegekbe töltjük és feltekerjük.
A recept szerint télire elkészített házi tök- és szilvapüré nagyon egészséges és ízletes. Mivel nem tartalmaz cukrot, még kisgyermekek számára is alkalmas, és télen vitaminforrásként szolgál. Ezt a finom pürét adható zabkásához, vagy desszertként is fogyasztható.
Kategóriák
- A saját levében (39)
- Gomba télre (58)
- Fagyasztó (137)
- Hogyan kell tárolni (154)
Pácolás (228)
- Hús későbbi használatra (138)
- Egy megjegyzésre (20)
- Italok (213)
- Vegyes (136)
- Hal jövőbeli használatra (80)
- Saláták (151)
Édes készítmények (634)
- Pácolás-erjesztés (166)
- Szószok (59)
- Szárítás (141)
