Savanyú káposzta saláta vagy provanszi káposzta almával és bogyós gyümölcsökkel egy finom gyors saláta recept.
A savanyú káposzta egy kiváló diétás étel, amelyet inkább télire készítünk. Leggyakrabban télen egyszerűen napraforgóolajjal fogyasztják. Két receptlehetőséget kínálunk a savanyú káposzta saláta elkészítéséhez. Mindkét recept neve: Provanszi káposzta. Javasoljuk, hogy próbálja ki mind az egyik, mind a másik főzési módot, hogy aztán kiválaszthassa az Önnek legmegfelelőbbet. Felhívjuk figyelmét, hogy a második recept kevesebb növényi olajat igényel.
Tartalom
Provance-i káposzta almával és bogyós gyümölcsökkel - az első módszer.
10 kg provence-i káposzta elkészítéséhez a következő termékekre lesz szükségünk: savanyú káposzta (legjobb káposztafejet venni) - 6 kg, cukor - 1 kg, növényi olaj - 1 kg, áztatott alma, szőlő vagy szilva, vörösáfonya ill. áfonya - 500 g termékenként.
Hogyan készítsünk káposzta salátát.
A káposztát meg kell mosni, és apró, 3-5 cm-es darabokra vágni.
Az almát szeletekre vágjuk, a magházat és a magokat eltávolítjuk.
A szőlőből vagy a szilvából is távolítsa el a magokat, bármelyiket választja. Öblítse le a bogyókat.
Óvatosan helyezze mindezt egy zománcozott medencébe, adjon hozzá cukrot, keverje össze és hagyja főzni egy kis ideig - 40 perc elég lesz.
Ezután öntsön mindent növényi olajjal, és óvatosan keverje össze. Most már üvegekbe is csomagolhatod, vigyázva, hogy ne törjön össze semmi. Szükségünk van arra, hogy a gyümölcsök és bogyók épek maradjanak.
Zárja le a provence-i káposzta üvegeit, és tegye hűvös, sötét helyre. Saláta készítése - Provanszi káposzta almával és bogyós gyümölcsökkel az első recept szerint készen áll!
Van egy másik módja a savanyú káposzta saláta elkészítésének.
A provence-i káposzta elkészítéséhez a második recept szerint szükségünk lesz: 3 kg savanyú káposzta, 400 g cukor, 300 g növényi olaj, 5 g mustárpor, 250 g ecetes alma vagy áfonya, vörösáfonya és 200 g pác .
Hogyan készítsünk salátát.
A savanyú káposztafejeket az első módszer szerint feldaraboljuk, fűszerekkel összekeverjük, és üvegekbe csomagoljuk.
Ezután pácra van szükségünk.
A pác elkészítését úgy kezdjük, hogy 9 százalékos ecetet vízzel 1:1 arányban összekeverünk, ízlés szerint fűszereket (babérlevél, bors, cukor, fahéj, szegfűszeg) adunk hozzá, majd feltesszük a tűzre és felforraljuk.
Ezután hagyni kell a pácot kihűlni. Ahhoz, hogy a pác tiszta maradjon, át kell szűrni. Most hozzá kell adni a növényi olajat, és bele kell önteni a káposztát.
A savanyú káposzta salátás üvegeket nylon fedővel lezárjuk, hűtőbe tesszük.
Mindkét esetben nagyon finom a provence-i savanyú káposzta saláta, és mindkét recept gyorsan és egyszerűen elkészíthető.
Ne feledje, hogy az ilyen káposzta legfeljebb 10 napig tárolható, és csak hűtőszekrényben. Jó étvágyat kívánunk!